随着年级的上升，孩子的学习压力是越来越大，前两天小编去做快速记忆法的助教，带的是2年级升3年级的孩子。

　　其中一个男生带了一本三年级要背的古诗词，他告诉我整本书都得记下来。

　　我心想，真的不容易啊。

　　好了，唠叨完了，看看今年的河南理科状元是如何学习的！

　　

　　稳扎稳打，平时爱“刷题”

　　进入高三后，为了全心全力备战高考，孟祥熙早上6点多起床，晚上晚自习后再看看书，一般都要到快12点才睡觉。

　　高三的学习很辛苦，他却从不抱怨，学习上也从不用老师和家长操心。

　　和其他理科生一样，孟祥熙最擅长的是数学、物理，全国奥赛还曾经得过第二名。

　　谈及学习方法上有什么“秘笈”，孟祥熙说道，自己会主动去搜集大量的试题，各个省份和名校的模拟卷等等，多做题就能多积累一些题型，通过大量的做题，总结一些解题方法和技巧，考试的时候做题速度才能快起来。

　　但也不是盲目的做题，很多知识点都是相互关联的，自己要善于发现和总结，从大量的题目中发现一些规律，归纳出要点。

　　考试时注意应试技巧，如果发现自己平时练过的比较熟悉的题型，特别要注意辨别不同点，不能掉以轻心。

　　高三学生的课业紧，任务重，睡眠比较少，怎么合理分配自己的学习和休息呢？

　　“睡眠确实不够，要利用一切可以休息的时间抓紧休息。

　　孟祥熙介绍他的经验，比如课后10分钟，中午睡半个小时，看书累了就闭眼几分钟，实在很困的时候也不要硬撑着，有时候稍微眯一会儿就能瞬间精神起来。

　　空暇的时间，他会看书和跑步，他说，《百年孤独》自己看了好多遍，感觉自己能和里面的人物中产生共鸣。

　　也喜欢韩寒身上坚持做自己，不随大流的个性。

　　

　　学霸从不“死读书”

　　平日里的很爱的他，白白净净的，生性活泼，是大家眼中的“阳光少年。

　　除了学习，他爱好广泛，运动、阅读、主持、演讲样样拿得出手”。

　　进入高中后，他也是个不折不扣的学霸族。

　　他分享了他的秘籍，他认为，课堂上，注意力一定要集中，就算老师讲的都会，也会很认真的去听。

　　学习方法上主要是训练自己的思维能力，要经常独立思考，经常分析总结自己的不足之处，善于发现问题，解决问题，学会融会贯通。

　　有的人认为，状元是不是都是“死读书”，其实则是考验自身的综合能力。

　　如果你思维不够敏捷，那么至少你要熟悉各类题的解题思路和方法，这就需要反复的去做去背。

　　注意，这里的“背”并不是背题目，而是题型和解题思路，至少知道碰到一类题从什么点去解。

　　时间和效率

　　提高成效无非就是靠时间和效率。

　　也有一些同学可能觉得自己也没有浪费时间，一天到晚一直坐在那里，但成绩依然不理想。

　　那是因为你没有时刻保持紧张。

　　既然坐在那里，就要向你坐在那里的每一分钟要效率，比如课间，同样是10分钟，有人做了5道题，有人可能只做了2道题，假想一下，如果把它放到自习课上，你能做多少，如果把它放到考场上，你又能做多少。

　　很多人坐在那里真的只是坐在那里，这样即使你在那坐一天，又有什么意义呢?

　　至于效率，在不同的阶段，我们有不同的理解。

　　初中的时候，我们认为效率就是一个小时看了多少书，做了多少题;上了高中以后，我们认为效率就是一个小时记住了多少知识点，学会了多少题型。

　　到了高三，我们发现效率是一个小时扫清了多少知识盲点，你一小时内做的工作能为你高考增加多少分。

　　高中时间很紧，很多事情没有重返功的机会，书看一遍就要有一遍的效果，不要只是图块，最后什么也没记住。